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뭐, 특기가 없다고??? 하루면 저글링마스터~ 야, 너두 할 수 있어!

조회수 2020. 05. 22. 14:51 수정
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최근 몇몇 사람들의 부주의로 인하여 

끝날 줄 알았던 코로나가 

다시 퍼지고 있는데요....
출처: 유튜브

나 하나 정도는 괜찮겠지... 라는 생각은 

절대 금물!


이럴 때일 수록 

끝까지 조심하자구요~~


최근 상황으로 다시 강조되는 집콕!

"아... 지금까지 할 수 있는 건 

다 해봤어.

이제 뭐 하지??"

출처: tenor


걱정 마세요. 

아직 할 게 많이 남았답니다. 


출처: naverblog


집콕의 지루함을 단숨에 날려버리고!

출처: pgr21

두뇌 발달에 도움이 되는!
출처: philmckinney

일석이조 집콕 필수 놀이템.

빙글빙글~ 저글링!

저글링엔 역시
저글링볼이지~!



저글링은 


양손을 사용하기 떄문에 

좌뇌와 우뇌의 균형 발달에 

효과적이며, 


복합적인 동작을 반복함으로써

두뇌의 기능을 더욱 발달시켜 주어요!



이미 선진국에서는 

저글링을 체육 과목중 하나로 

채택할 정도로 


그 효과가 

입증되었다고 합니다.





그런데,

혹시 저글링 해본 적 있으세요?


본 적은 많은데...


막상 해본 적은 없네...?


출처: peng


왜냐하면 저글링을 묘기라고 생각해서


'어려워서 못해' 라는


고정관념 때문에... 진입장벽이.....


그러나,

출처: tikizia

어렵지 않아요!


하고자 하는 의지만 있다면 


누구나 저글링을 할 수 있습니다!


출처: 인스티즈


코로나로 인한 집콕의 지루함.


저글링볼로 날려버려요!


이번 기회에
나만의 특기를 하나
만들어 볼까요?


재미보장 OK

두뇌발달 OK

그리고...

개인기까지 만들어주는 저글링!

출처: tumblr

저글링 때문인가 더 잘생겨 보이는....?
출처: naverblog


Quiz.
"저글링은 OO에 좋다?"


손을 많이 사용하면 머리가 


좋아진다는 사실 알고 계시죠?


출처: 생생정보통

실제로 저글링을 활용한
뇌의 반응을 테스트 해본 결과,

아래의 우측 사진처럼
푸른 빛으로 변하게 됩니다.

출처: NHK

그래서 저글링볼은 치매예방에도 

특효라고 하네요~!

출처: tenor

근데, 이게 끝이 아니라고?


1. 집중력 향상


2. 적극성, 친화력 상승


3. 인내심 향상


4. 신체 균형 회복


5.공간 지각 능력 향상


6. 눈-손의 협응력 향상


7. 던지고 받기의 기본 운동기능 향상



도대체 뭔 장점이 이렇게나 많아?????

출처: 퍼니페니

아직 1발 남았다...
출처: FOOTSELL

무엇이든 할 수 있다는 자신감!

출처: pinterest
"야, 너 저글링도 하는데
다른 것도 다 할 수 있어!"


자, 이제 같이 해볼까요?


1단계. 스카프로 도전

손수건으로 해도 되는데, 통기성이 좋은 저글링스카프로 하면 더 수월하게 할 수 있어요!

2단계. 바운싱볼로 한다.

저글링을 하려면 똑같은 힘으로 던지는 연습, 박자에 맞춰 던지는 연습이 꼭 필요!!
여기에 바운싱볼이 딱이지~!!

3단계. 드디어 저글링볼!

눈높이 정도로, 공을 X자 모양으로 던져 봅시다.

끝으로... 특기라고 하려면
이 정도는 해줘야~

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