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의욕 없던 일상에서 벗어나는 기적의 루틴 3가지

조회수 2021. 04. 21. 17:29 수정
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직장인에게 추천하는 쉽게 따라할 수 있는 일상 루틴!
출처: ▶▶▶ 도서 보러 가기 '표지' Click!
자존감을 높이는 아침 1분 루틴
『나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다』

"이런 분들께 추천합니다!"


V 알람을 10분 간격으로

여러 개 맞춰 놓는다


V 매일 '5분만 더'

유혹에 넘어가 늦게 일어난다


V '반차 쓸까?' 생각하며

5분간 더 누워 있는다


V 어제 늦게 잠든 것에 대해

아침마다 후회한다



하나라도 해당이 된다면,

이 책으로 변화를 경험해보세요!

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